Se protéger du froid !

Le froid est là et bien présent ; mais il ne doit pas être un problème pour les entraînements des enfants. Au contraire. 

Les enfants le savent et sont généralement très présents aux entraînements.

Mais il faut qu'ils soient très bien équipés pour affronter le froid.

Voir un enfant arriver à l'entrainement en short et tee-shirt à cette période de l'année n'est pas raisonnable.

Quelques conseils sont à prendre en compte :

- Privilégier la technique des couches superposées : Plusieurs couches de vêtements permettent de bloquer la circulation de l'air froid ;

- Porter un coupe vent par dessus ses couches de vêtements (attention, l'enfant doit quand même être à l'aise dans ses mouvements) ;

- Protéger les extrémités : une paire de gants et un bonnet sont nécessaires (30% de la chaleur du corps s'échappe par la tête, n'oubliez donc pas de la protéger).

- Les vêtements techniques de type "Lycra" sont très efficaces et peu onéreux.

- N'oubliez pas des vêtements chauds supplémentaires pour la fin de l'entraînement (il ne faut pas rester en sueur dans le froid attendre les parents sans vêtements chauds).

Merci d'essayer de suivre ces quelques conseils.

Programme débutants des vacances

Voici le programme des catégories débutants pour le samedi 24 Octobre :

U8/U9 Féminines : Plateau féminin à 10h00 à Plabennec - Départ à 09H15.

Repos pour  les autres catégories

Il n'y aura pas d'entraînement pour les débutants le mercredi pendant les vacances scolaires.

Reprise le mercredi 04 Novembre.

Cependant des entraînements  par catégorie peuvent être organisés pendant les vacances, par les coachs du  samedi, vous en serez tenus  informés le cas échéant.

Une réunion de présentation de l'école de foot sera organisée après la rentrée scolaire à destination des parents des U6. Les parents des nouveaux joueurs des autres catégories seront également invités à y participer.

Reprise des entraînements des débutants !

Le mercredi 2 septembre a marqué la reprise des entraînements pour les débutants des Arzelliz (U9 à U6 - 2018 à 2021). 

Nous vous rappelons que les enfants peuvent être pris en charge au centre aéré, mais il faut pour cela que vous ayez remis une "autorisation de sortie pour activité sportive" aux responsables du CLSH ! Si ce n'est déjà fait, pensez y !

Les entraînements se déroulent le mercredi de 14H00 à 15H15 sur le terrain synthétique de Kerber à la salle omnisports, prise en charge des enfants à partir de 13H45.

Une permanence administrative sera assurée mercredi lors de l'entraînement, les enfants qui n'ont pas leur licence à jour, ainsi que les parents qui souhaitent obtenir des renseignements sont donc les bienvenus.

Des essais sont possibles jusqu'au 23 septembre pour les enfants qui  souhaitent essayer le football.

Par ailleurs, comme chaque année, les Arzelliz seront présents au forum des associations afin de vous donner tous les renseignements nécessaires.